筋トレを始め、賢く行う方法を模索
最近知った
全国指名数№１のパーソナルトレーナー「ユウジ」さんの
「日本人男性専用のトレーニング」
教材の発行者、指導者が
信頼の置けるフィットネス業界でも有名な
トップパーソナルトレーナーでり、
本人が一般の人が理想とするマッチョで
体脂肪が低い実践者であるっていっているね。
日本人男性専用のトレーニング、
気になるけど、本当にそんな成果って出るのか不安。
⇒
試してみた人の口コミ１日３５分×週３回×６週間の
週代わりプログラムを紹介。
日本人男性専用のトレーニングが使えるかどうかについては
こんな体験談もあったよ。
「前は、鏡で見る自分の身体に
自信が持てませんでしたが、
最近は、鏡を見ることが多くなりました。
それだけ、自分に自信を持つことができました。」
「筋トレは全くやったことないので
最初は出来るかな？と不安だったけど、
1週目にすごく効く筋肉痛を実感。
２週目には体が慣れてきました。」
全国指名数№１のパーソナルトレーナー「ユウジ」さんの
「日本人男性専用のトレーニング」２０年以上フィットネス業界で指導してきた
トップパーソナルトレーナーのトレーニングノウハウが
ふんだんに詰まった教材。
全国指名数№１のパーソナルトレーナー「ユウジ」さんも
実績あるみたいだし、試してみてもいかもね。
